Co do Novo to wszystko się zgadza. Jedziesz na t3 z zewnątrz więc tsh będzie nisko. Co do testa to zależy od organizmu. Kumpel na 250mg e7d miał ponad normę na redukcji. Jak odczuwasz w związku z tym problem z libido, lipne samopoczucie itp to nie ma nic przeciw żebyś podbił.
Inspirujące :D ja przez ten czas co ty zrobiłeś tak ogromny postęp zapuściłem się i mam problem z motywacja jak idę na siłownie i mam wyniki o jakieś 10-20 % gorsze nie mówiąc o wyglądzie... nie ma nic za darmo.. dobrze że tu zajrzałem bo bym nie uwierzył chyba hehe gratulacje i wytrwałości :0
[...] klatką, tył z plecami -biceps rób raz w tygodniu -przy klatka 2 razy w tygodniu na jedym treningu max 12 serii w trzech ćwiczeniach -leć takim sposobem treningów: trening trening wolne trening trening wolne wolne proponuje takie połączenie klatka triceps plecy biceps wolne klatka barki nogi jak masz problem z doborem ćwiczeń to napisz, pomoge ci
[...] dodać 26-35 metanabol 30mg ED, cel redukcja białko 200 g ? tak naprawdę nie wiem od czego zacząć, redukcja czy masa .Dlatego jestem tutaj i chcę żeby mi ktoś pomógł. Mam problem z brzuchem najwięcej , tłuszczu mam na brzuchu . Poza tym ogólnie na całym ciele jest ok. Dlatego raczej myślę nad redukcją. Zmieniony przez - Joker1983 w dniu [...]
no można też 12 na 6 odpowiedź miała byś sarkastyczna bo widzę ze wiele osób ma jakiś problem z kiblem jak by się tego podzielić na więcej porcji nie dało
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w życie z dniem 1 maja:-D Dorzuciłem chleba w drugim posiłku, oliwa z ostatniego w pierwszy, do posiłków nr: 3,4,5 dodane warzywa. Masło zostaje narazie i tak będzie problem z tym posiłkiem bo chodze do szkoły a przerwy mamy 5 minutowe ;/ często nie ma czasu na nic praktycznie... Co do orzechów to zostają (nie zapychają mnie i śpie też [...]
[...] dobre ze względu na podbicie pięty, moze się oakzać ze będzie do przodu popychać, mowa o typowych butach do siadów I tutaj właśnie nie masz racji...ponieważ sporo osób ma problem z utrzymaniem pionu przy głębokich siadach i przy zejściu w dół często lecą do tyłu i właśnie podbicie pięty pomaga w utrzymaniu równowagi i wykonaniu tego boju. [...]
Powieś się na drążku ręcami i czekaj aż się wydłużą Mam problem z dystansem i nie wiem jak to opanować, przy uderzaniu lewego prostego gdy jestem pewny że trafie to nie trafiam, a przeciwnik nawet żadnego uniku nie robi. Praca na nogach. Musisz dystans ćwiczyć. Lewy rób z małym krokiem. Wchodź kombinacjami a nie pojedynczymi ciosami. Możesz [...]
z tego co widze to nie tylko ja mam problem z maja slaba silna wola :) ale zaczynam od dzis sie odchudzac i chyba to czas najwyzszy i nie moge juz niczego zaprzepascic !!!!!! :)) zobaczymy co mi z tego wyjdzie :) narazie jest good :) pozdrawiam anne16
Dieta jest nie tyle wazna, co kluczowa w osiagnieciu wymarzonej sylwetki :-)) Dobry obeznany dietetyk z cala pewnoscia sobie poradzi. Co do cwiczen to tez nei wiem jak powazny byl problem z okiem, a i lekarzem nie jestem. Sytuacja jest ciezka, ale tylko na poczatku. Wg mnie wszystko da sie ogarnac, a wszak sukcesy czesto rodza sie w bolach ;-)
Czołem, chciałem przedstawić problem z próbkami z mojej perspektywy. Może mi ktoś z MD odpowiedzieć czym te 24 miasta w których można(a jak czytam i nie można nieraz) otrzymać próbki są lepsze od innych? Rozumiem,macie zapewne nawiązaną współpracę z tymi sklepami w miastach,ale nie pomysleliście o pozostałych 800 miastach że o tysiącach wsi nie [...]
Mam ten sam problem z zarostem i z młodym wyglądem :P Pójdę zrobić badania hormonów, jeśli są ok to trzeba zaakceptować siebie @don Ty myślisz że to fajnie nie mieć zarostu, ale ci co go w ogóle nie mają myślą na odwrót (to tak jak u kobiet - ta co ma duże piersi chce mieć małe bo jej przeszkadzają a ta co ma małe chce mieć duże bo myśli że jest [...]
Zacząc normalnie jeśc, konsultujac to z dietetykiem i terapeuta, bo Twoje wczesniejsze tematy wskazują na ewidentny problem z odzywianiem i postrzeganiem wlasnego ciała ( 50 kg przy 180 cm to wychudzenie, rzucasz sie na niezdrowe zarcie, masz problemy z funkcjonowaniem układu pokarmowego - to sa rzeczywiste problemy) jeśli to 50 kg przy 180 to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Tluszcz 30% 877.6kcal = 97.51gram Od razu zabieram się za ułożenie diety. //Edit: Sorki za zdoublowanie, ale internet mi się zwiesił i wyszło jak wyszło. //Edit 2: Mam problem z ułożeniem odpowiedniej diety. Po prostu nie mam pomysłu. Może ktoś mógłby dać swoją propozycję do moich wymagań? Nie wiem czy to coś zmieni, ale jestem [...]
[...] brwiowe. Głównie dlatego, że są wystające. Kiedyś delikatnie uderzyłem się o rant szafki i od razu polała się krew. Wtedy na takie kontuzje stosowałem maść hemostatyczną Emofix. Dobrze, że mozna ją stosować bezpośrednio na ranę. Przyspiesza krzepnięcie krwi. Jakby ktoś z Was miał problem z ranami ciętymi to Emofix nadaje sie do nich najlepiej
[...] okostna ale bez pełnego zespolenia kości( ok. 0,4 mm.) to ponoć dopiero po pół roku. Chodzę na rehabilitację bo poprzez odciąganie łopatka trochę inaczej się ustawiła i mam problem z bezbolesnym podnoszeniem ręki. Tak jak pisałem wcześniej obojczyk ustawił się trochę krzywo tzn. jedna połowa kości wysunęła się do przodu a druga ustawiła się do [...]
siły już na takie akcje nie mam przeczytaj mój post jeszcze raz , nie rozumiesz ćwicz jak chcesz . pozdrawiam ( widzę delikatny problem z czytaniem z zrozumieniem )
[...] celem jest pomaganie kobietom, ale w sposob zindywidualizowany, bez ogólników. Dlatego tak ważne są dla nas te wszystkie informacje. Rzadko kiedy zdarza się, że jakiś problem, z którym tutaj przychodzą dziewczyny (nadwaga, puchnięcie, obwisła skóra itd.) ma jedną tylko przyczynę. W większości wszystko się nakłada: błędy w diecie, [...]
Jeżeli masz problem z nietolerancją laktozy to możesz spożywać produkty mleczne długofermentowane jak sery żółte twarde i półtwarde, również produkty pozbawione laktozy jak mleka bezlaktozowe czy jogurty bezlaktozowe (tak, dodaje się wtedy zwykle enzymu laktazy). Co ciekawe, na rynku są również dostępne kapsułki z enzymem laktazy, które bierze się [...]
